Présentation du kata:
Enpi : Le vol de l’hirondelle
Enpi contient la première technique sautante difficile, combinée avec un bloc avec le tranchant de la main.
Plus adapté pour des étudiants agiles qui miment le vol de l’hirondelle. Ce kata est considéré comme très sportif.
Les mouvements: 37
Départ : Hachiji dachi
Annonce du kata : Enpi!
1. Regrouper le pied droit – heisoku dachi – kamae gauche (poing droit fermé dans main gauche ouverte).
2. Déplacer la jambe gauche, genou droit au sol, buste de profil – gedan barai droit poing gauche au plexus – kamae.
3. Revenir sur le pied droit – kamae – hikite (poing droit sur poing gauche).
4. Pivoter à droite – zen kutsu dachi – gedan barai droit.
5. Pivoter sur pied droit – kiba dachi – kagi tsuki.
6. Avancer zen kutsu dachi gauche – gedan barai.
7. Sur place age tsuki jodan droit.
8. Sur place tsukamite (rotation de la main ouverte).
9. Armer la jambe droite – avancer kumi komi – soe achi – gedan tsuki gauche – soto uke droite.
10. A l’opposé – zen kutsu dachi gauche – gyaku gedan barai droit – hikite.
11. Sur place orienter le buste vers l’avant – gedan barai gauche.
12. Sur place age tsuki jodan droit.
13. Sur place tsukamite.
14. Armer la jambe droite – avancer kumi komi – soe achi – gedan tsuki gauche – soto uke droite.
15. A l’opposé – zen kutsu dachi gauche – gyaku gedan barai droit – hikite.
16 Sur place orienter le buste vers l’avant – gedan barai gauche.
17 Regrouper la jambe gauche – kiba dachi – développer haito uke jodan (regard vers haito).
18. Regrouper la jambe droite – soto uke jodan avec contact main gauche – KIAI!
19. Reposer jambe droite kiba dachi – tate shuto chudan.
20. Sur place tsuki chudan droit.
21. Sur place tsuki chudan gauche.
22. A gauche zen kutsu dachi – gedan barai gauche.
23. Sur place age tsuki jodan droit.
24. Avancer kokutsu dachi – shuto uke chudan droit.
25. Inverser la position kokutsu dachi (ramener pied droit puis avancer pied gauche) – shuto uke chudan gauche.
26. Sur place kokutsu dachi – gyaku tsuki chudan.
27. Avancer kokutsu dachi – shuto uke chudan droit.
28. A l’opposé zen kutsu dachi – gedan barai gauche.
29. Sur place age tsuki jodan droit.
30. Sur place tsukamite.
31. Armer la jambe droite – avancer kumi komi – soe achi – gedan tsuki gauche – soto uke droite.
32. A l’opposé – zen kutsu dachi gauche – gyaku gedan barai droit – hikite.
33. Sur place orienter le buste vers l’avant – gedan barai gauche.
34. Sur place teisho uke chudan droit à 90°.
35. A droite avancer la jambe arrière – zen kutsu dachi droite – teisho age uke chudan droite – teisho osae uke gedan gauche.
36. Avancer zen kutsu dachi gauche – teisho age uke chudan gauche – teisho osae uke gedan droite.
37. Avancer zen kutsu dachi droite – teisho age uke chudan droite – teisho osae uke gedan gauche.
39. yori ashi – kokutsu dachi droite – gedan barai droite – hikite gauche.
40. Sur place kiba dachi mains ouvertes paumes vers le haut.
41. Saut vers l’arrière à gauche sur 360°, reposer les deux pieds en même temps – arrivée kokutsu dachi droite – shuto uke chudan – KIAI!
42.Reculer kokutsu dachi gauche – shuto uke chudan gauche.
43. Regrouper le pied gauche – heisoku dachi kamae à gauche (poing droit fermé dans main gauche ouverte).
Arrivée : position hachiji dachi.